Kaburga Ezilmesi Nasıl Geçer

Kaburga Ezilmesi Nedir? Kaburgamız; göğüs kemiği ve omurlarla birleşerek göğsü çevreleyen göğüs kafesinin paralel kemiklerini oluşturur. 12 tane sol tarafımızda, 12 tane de sağ tarafımızda olmak üzere toplam 24 tane yassı kemikten oluşur. Asıl görevi nefes alıp verirken akciğerlere yardımcı olmaktır. Bunun yanında kalp, akciğer, karaciğer gibi iç organlarımızı korur. Kaburga ile ilgili belli başlı

Kasık Mantarı Nasıl Geçer

Kasık Mantarı Nedir? Dünya’da binden fazla mantar türü vardır ancak sadece 300 tanesi insan vücudunda görülebilir. Bunlardan biriside kasık mantarı olarak bilinir, krut (içi sıvı dolu keseciğin patlaması sonucu oluşan yaramsı, tahriş olmuş bölge) ile çok karıştırılır fakat kasık mantarı aşırı kaşıntıya yol açar. Bilimsel adı Tinea İnguinalis veya Tinea Cruis olarak bilinir. Kasık mantarı

Mide Yanması Nasıl Geçer

Mide yanması, aşırı derecede rahatsız edici ve sık rastlanılan bir durumdur, aynı zamanda mide yanmasına neyin sebep olduğu her zaman belli değildir. Mide yanması bazı insanlar için yedikleri bir şeyden veya yeme alışkanlıklarından kaynaklı olabilir, diğer insanlar için ise dar kıyafetlerden, aşırı kilodan veya sigaradan kaynaklı olabilir. Mide yanmasını geçirmek için; yeme alışkanlığını değiştirmek, farklı

Dirsek Kuruluğu Nasıl Geçer

Dirseklerinizin kuru, sert ve hatta kimi zaman kararmış dokular barındırıyor olmasının bir çok sebebi olabilir; nemli olmayan bir iklimde yaşıyor olmanız, maşa başı iş sahip olmanız ya da tamamen kuru bir cilde sahip olmanız! Dönemsel olarak hemen hemen herkesin çektiği problemlerden biri olan dirsek kuruluğu, genellikle yaz aylarında başınıza gelir. Siz de böyle bir sorundan

Su Çiçeği Kaşıntısı Nasıl Geçer

Su çiçeği enfeksiyonu varisella zoster adı verilen bir virüsten kaynaklanır. Enfeksiyon kolayca yayılır ve her yaştan insan bu enfeksiyona yakalanabilir. Başlarda kırmızı noktalar halinde cildinizde görülmeye başlanan enfeksiyon ilerleyen dönemde kabarma, patlama, kuruma ve kabuklanma evrelerinden geçer. Hastalıktan kaynaklanan belirgin kabarcıklar cildinizde ciddi kaşıntılara sebep olabilir. Bir hafta ila on gün içerisinde toparlanana dek kaşıntılı

Göğüs Tıkanıklığı Nasıl Açılır

Göğüs tıkanıklığı son derece rahatsız edici ve hoş olmayan bir durumdur. Temizlenmezse bronşit veya zatürre gibi hastalıklara yol açabilir. Bu yazı dizisinde göğüs tıkanıklığınızı temizlemeniz için birçok yöntem sunuyor. 10 Saniyelik Özet Tuzlu suyla günde 3-4 defa gargara yapın Sıcak suyla duş alın ya da sıcak su dolu bir kaba doğru eğilip nefes alın. Boğazınız

Zatürre Evde Nasıl Tedavi Edilir

Tedavi Yöntemleri Zatürre evde tedavi edilemez ancak denenebilecek bazı yöntemlerle zatürre semptomları azaltılabilir. Ancak bunu yaparken de doktorun tedavi yöntemini uygulamak gerekir. Zatürre belirtilerini azaltmak için evde denenebilecek şeyler bu yazıda anlatılmıştır. 1) Öksürük problemi için ne yapılabilir? Zatürre hastalığının başlangıcında öksürük olur. Hastalığın ilk günlerinde bu görülür. Vücutta bir enfeksiyon varsa öksürerek vücut enfeksiyonu

Sert Dışkı Nasıl Yumuşatılır

Kuru dışkı kişi tuvaletini yaparken ona oldukça acı veren bir durum yaratır. Özellikle bağırsakların tıkanmasına yol açtığında ve dışkının atılması zorsa bu durum acı verir. Beslenme ve yaşam şeklinin değiştirilmesi bu problemi çözebilir. Ancak problem devam ediyorsa tedavi için doktora gidilmelidir. Beslenme düzeninde değişiklikler 1. Su tüketimini artırın. Dehidrasyon sindirim sistemindeki yiyeceklerden daha fazla sıvı

Göz Yorgunluğu Nasıl Önlenir

Gözleriniz günde 24 saat kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Fakat küçük objelere uzun süre bakmak, örneğin bilgisayarda uzun süre okuma yapmak ve çalışmak göz yorgunluğuna sebep olabilir. Eğer sürekli bilgisayar başında olmanız gereken bir işiniz varsa, göz yorgunluğunuzun olma ihtimali de yüksektir. Göz yorgunluğundan kaçınmak ve tedavi etmek için yapabileceğiniz şeyler vardır. Önleyici Teknikleri Uygulayın 1) Gözlerinizi

Panik Atak Nasıl Yenilir

Panik atak aniden ve uyarı yapmadan gelir, kalbinizi ve zihninizi yarışın içine sokar ve dehşete kapılırsınız. Panik bozukluğu adı verilen bu durum- bazı insanlarda bir defa veya nükseden bir durum şeklinde de olabilir- kronik psikiyatrik bir sorunun parçası olabilir. Endişe nöbetlerinde algılanan bir tehdide yanıt olarak insan vücudu temel, ilkel reaksiyonlarindan biri olan savaş ya